２０１６年初ハイキング


先日、と言ってもしばらく前なんだけど、1月２６日かな！？
大小山登ってきました。
東京方面は、ちょっとガスっていたけど山々は、いい感じだったね(^-^)
八ヶ岳も見えたよ！
ハイキングは、やっぱり今が旬だね！
気温が低いと眺めがいいんだけど、寒いw
でもね、そうだね１５分で汗かくね！
イチさん、膝の具合はどうだい？
１時間半コースならいけるんじゃ？
いつでも付き合うよw

コメント

  1. イチ より:
    2016年2月16日 5:59 PM

    膝の具合まぁまぁよ！
    久しぶりに行きたいけど、なんやかんや遣ことあったり
    日曜に限って仕事だったり　してるんよ
    まだ、それほど忙しくはねぇんだけどなぁ！
    とりあえず　夜の公園　走ってきます。

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  2. カツ より:
    2016年2月16日 7:04 PM

    どうも！
    脂肪は、随分落ちただろうから、今度は脂肪が付きにくい身体作りが大事だとおもいます。
    これは、以前ジムに通っていた時のトレーナーが言ってました。
    そう、筋肉を付けるという事です。
    ウォーキングから卒業してジョギング、ハイキング、さらにはジムをオススメします。
    って、最近ズボンがキツイ俺^^;
    言える立場にねぇけどw

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